Bio-Hacks

Kokosöl ist ein tolles Lebensmittel mit wertvollen Inhaltsstoffe, wie Caprylsäure und Laurinsäure. Kokosöl ist gesund für Haut und Körper. Hier findest Du alles Wissenswerte zu Kokosöl.
Mit gesunden Fetten kannst Du durchaus Abnehmen ohne Hunger. So verlierst Du gesund Gewicht, wenn Du dabei Deine verzehrten Kohlenhydrate im Blick hast und diese möglichst niedrig hältst.

Green Smoothies sind das neue Superfood. Denn sie sind voll mit Chlorophyll. Smoothies selber machen kannst Du ganz einfach - und sogar damit Abnehmen.
Das Abnehmen klappt einfach nicht? Ein gesunder Darm ist die Voraussetzung für Deine Gewichtsabnahme. Eine Darmreinigung kann Abhilfe verschaffen.